Quem nunca sentiu aquela sensação de prazer e alívio depois de comer um doce? (Principalmente se for um doce da Reserva de Minas!)
Por que isso acontece?
Não é segredo que a nossa alimentação pode influenciar nosso humor – e isso é comprovado cientificamente! Alguns alimentos têm nutrientes capazes de aumentar a produção dos neurotransmissores, como serotonina, endorfina, dopamina e ocitocina, chamados “hormônios da felicidade”.
Quando comemos algo que gostamos, como um bolo confeitado, um chocolate, uma guloseima ou um doce de leite Milk Sweet, nosso cérebro libera essas substâncias químicas de prazer e bem estar, e por esse motivo nos sentimos felizes e alegres.
Serotonina e a relação com doces
Temos em nosso cérebro uma região denominada de “centro da recompensa” que, quando estimulada, libera a dopamina e gera a sensação de prazer. Pesquisas realizadas pela neurofisiologia demonstram que os níveis de dopamina no centro da recompensa se elevam muito durante as refeições.
O efeito de prazer é imediato quando ingerimos algum doce porque o açúcar, principalmente, ativa os neurônios do centro de recompensa do cérebro, chamado de nucleus accumbens, e libera a dopamina e serotonina.
A serotonina, por exemplo, traz também outros benefícios como regulação do sono e diminuição dos riscos de depressão e distúrbios de humor. Alimentos doces como o Doce de leite Milk Sweet, podem ajudar a liberar esse neurotransmissor.
Está mais que comprovado: a Reserva de Minas pode te fazer mais feliz, sim! E temos uma vasta variedade de doces para isso. É só escolher qual vai te alegrar hoje!
Reserva de Minas: Da Fazenda para sua Casa.